明るい人生設計。こう聞いてどのような事を思い浮かべますか？ 私は、結婚、恋人、マンション、一戸建て、車、就職、家族、老後 などがあります。 どれも計画的に実行しなければ実現は難しいですよね。 でも物質的な充実と精神的な充実について今日はお話さ…

< こんにちは。今日は私が考えている、病気の体調の整え方をお話したいと思います。 そんなの関係ないよという人も、もし家族や職場の同僚、友人が発病した時の為にぜひ参考にしてください。 まず、心の病気は服薬治療を主な治療法になっているようです。 薬…